Статьи по теме: Долголетие

Биологический возраст можно оценить не по дорогому эпигенетическому тесту, а по рутинному анализу крови методом PhenoAge. Разбираю, какие 9 показателей нужны, где посчитать бесплатно, как не завысить цифру из-за единиц измерения и почему при повышенном давлении этот биовозраст важен особенно.

Медицина будущего - это не роботы-хирурги из фильмов, а сдвиг от «одной таблетки для всех» к поиску причины у конкретного человека. Разбираю, что уже работает в 2026, а что пока обещания.