Тема
Статьи по теме: Диагностика

Высокое давление в молодом возрасте: когда дело не в нервах
Молодому человеку с высоким давлением чаще всего говорят «это нервы». Иногда так и есть, но у молодых устранимую причину находят заметно чаще, чем у старших. Разбираю, когда давление в 30 - это сигнал искать, и что именно проверить.

Высокий пульс при нормальном давлении: что это значит и опасно ли
Высокий пульс при нормальном давлении пугает, но чаще всего за ним стоит понятная причина - стресс, дефицит железа, щитовидка или детренированность. Разбираю, опасен ли частый пульс покоя сам по себе и когда с ним пора к врачу.

Разница между верхним и нижним давлением: что значит пульсовое давление
Разница между верхним и нижним давлением называется пульсовым давлением, и в норме она около 40. Разбираю, почему большая разница чаще про жёсткость артерий, чем про больное сердце, что значит маленькая разница и что с этим делать без гонки за таблеткой.

Биовозраст по обычному анализу крови: PhenoAge без дорогой эпигенетики
Биологический возраст можно оценить не по дорогому эпигенетическому тесту, а по рутинному анализу крови методом PhenoAge. Разбираю, какие 9 показателей нужны, где посчитать бесплатно, как не завысить цифру из-за единиц измерения и почему при повышенном давлении этот биовозраст важен особенно.

CGM без диабета: какие цифры глюкозы считать нормой здоровому
Датчик глюкозы у здорового человека показывает кучу цифр и зубцов, но норм для не-диабетика почти нигде нет. Разбираю, какая средняя, время в диапазоне и вариабельность считаются спокойными, и когда пик - это просто еда, а не диагноз.

Как найти причину давления: 5 слоёв диагностики по порядку
Стандартные анализы покрывают лишь малую часть картины здоровья. Разбираю 5 слоёв диагностики - от простого скрининга до генетики - и показываю, как пройти их по порядку, чтобы найти причину давления.

Гаджеты для здоровья: что реально работает в 2026, а что маркетинг
Гаджет показывает цифру, но цифра - это ещё не причина. Разбираю, какие приборы для здоровья доказаны наукой и регуляторами в 2026, а какие продают как готовый результат.

Скрытая инсулинорезистентность: как увидеть причину давления на CGM
Давление часто держит лишний инсулин, и увидеть его можно до того, как испортится сахар натощак. Разбираю, как читать кривую сахара на CGM и что с ней делать.

Вторичная гипертония: 8 причин, которые списывают на эссенциальную
Диагноз «эссенциальная гипертензия» часто означает не «причины нет», а «причину не искали». Разбираю 8 типов повышенного давления, которые списывают на неё, и что проверить.

Медицина будущего: что уже работает в 2026 и куда всё движется
Медицина будущего - это не роботы-хирурги из фильмов, а сдвиг от «одной таблетки для всех» к поиску причины у конкретного человека. Разбираю, что уже работает в 2026, а что пока обещания.