Статьи
Статьи и разборы кардиолога Ивана Павловского: как найти причину повышенного давления, а не глушить симптом таблеткой.
Скрытая инсулинорезистентность: как увидеть причину давления на CGM
Давление часто держит лишний инсулин, и увидеть его можно до того, как испортится сахар натощак. Разбираю, как читать кривую сахара на CGM и что с ней делать.
Инсулин поднимает давление: как метаболизм делает Вас гипертоником
Примерно у половины людей с «эссенциальной» гипертонией давление держит лишний инсулин - задолго до диабета. Разбираю механизм, почему врачи его не ищут и что с этим делать.
CGM без диабета: какие цифры глюкозы считать нормой здоровому
Датчик глюкозы у здорового человека показывает кучу цифр и зубцов, но норм для не-диабетика почти нигде нет. Разбираю, какая средняя, время в диапазоне и вариабельность считаются спокойными, и когда пик - это просто еда, а не диагноз.
Микробиом и давление: кишечник как мишень, признанная AHA
Повышенное давление лечат таблеткой, а причину часто не ищут - один из недооценённых механизмов лежит в кишечной микрофлоре. Разбираю, что официально признала AHA, через какие пути микробиом влияет на давление и что из этого реально работает.